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Cane_Sciolto.
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ti dico una cosa? io sono vegano da 4 anni e non ho mai preso un integratore e le mie analisi del sangue, del ferro, della b12 sono perfette. ah, e gli animali hanno la b12 perchè sono pieni di steroidi e antibiotici. quindi prenderla attraverso steroidi e antibiotici da un maiale o in pillola non cambia nulla. .
Vegan e vitamina b12 |